Áñ°Üã±â+ ÃÖÁ¾ÆíÁý:2024-04-25 ¿ÀÈÄ 05:06:18 ȸ¿ø°¡ÀÔ±â»ç¾²±âÀüü±â»çº¸±â
4.10ÃѼ± ÀÚÄ¡¡¤ÇàÁ¤ °æºÏµµ Á¤Ä¡ »çȸ °æÁ¦ ÇÇÇà ±³À° ¹®È­ Áö³­´º½º 2022 ¼±°Å 6.13 Áö¹æ¼±°Å 4.15ÃѼ±
´º½º > ÇÇÇÃ

[ÃëÀç ý­] ÇØÇǶóÀÌÇÁ (Happy Life) ¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾î (Active Senior) ±×µéÀº?

»çȸ¿Í ¿¬°èµÇ´Â È°µ¿Àº »õ·Î¿î ´«°ú ¸¶À½ °®´Â °Í
À±ÅÂÈñ ½Ã¹Î ±âÀÚ / 1417È£ÀÔ·Â : 2019³â 12¿ù 05ÀÏ
¡è¡è (À§) ¿ÞÂʺÎÅÍ ±èµ¿¶ô, ¹Ú¿µÁÖ, ±è»óÅÃ, À±Á¤¹Î, ±è±âȯ
(¾Æ·¡) ¿ÞÂʺÎÅÍ ÀÌÇâ¿ì, ¹é½Â±¹, À̳ë¹Ì, ±èö¼º, ¹Ú½Â¼® ¾¾.

¡°º¸µµ ÈÄ »î¿¡ ´ëÇÑ ´õ ¹Ù»Ú°í º¸¶÷ ¶ÇÇÑ Ä¿ ÇÏ·çÇÏ·ç Áñ°Å¿î ¸¸³², ÇູÇÑ È°µ¿ ÇÕ´Ï´Ù¡°
¡°Çü´Ô ¿À´ÃÀº ¹¹Çմϱî?¡±
¡°¼±»ý´Ô, ¿ÃÇØ ¸ñÇ¥¸¦ ¾ó¸¶³ª ÀÌ·ç¼Ì½À´Ï±î? ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϱâ À§ÇØ ¾î¶»°Ô Çß½À´Ï±î?¡±

º»Áö°¡ Áö³­ 3°³¿ù ¿© µ¿¾È ÃëÀç º¸µµ ÈÄ ´Ù½Ã ¸¸³­ ¡®ÇØÇǶóÀÌÇÁ(Happy Life)¡¤¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾î(Active Senior)¡¯ÀÇ ÁÖÀΰø ¿¢Æ¼ºê½Ã´Ï¾îµéÀÇ ÇÑ°á°°Àº À̾߱â´Ù.

±×µéÀº ¡°½ÇõÀÌ´Ù. ±× ÀÏÀ» ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÇÁö ²ÙÁØÈ÷ »ý°¢ÇÏ°í °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ½ÃÇàÂø¿À¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸é¼­ ¡°Àç´É±âºÎÀÚµé°ú ±× ÇýÅÃÀ» ´©¸®´Â ÀÚµéÀº ¹®È­¿Í ¿¹¼ú¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸°¡ ÇÑÃþ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ´Ù¾çÇÑ ¸Åü¿Í ¿©·¯ Àå¼Ò¿¡¼­ ¹®È­¸¦ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ Ä¿Á³±â ¶§¹®À̱⵵ ÇÏ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

¹®È­¿¹¼ú¿¡ ´ëÇÑ ÇâÀ¯°¡ °ð ÇູÇÑ »îÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â °Í°ú ÀÏÄ¡ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ÁöÇâÇÏ°í ´Éµ¿ÀûÀ¸·Î »çȸȰµ¿¿¡ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖ´Â ¡®¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾î¡¯ÀÇ µîÀåÀ¸·Î À¯Åë»ê¾÷ºÎÅÍ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì »ê¾÷±îÁö Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Ù.

¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾îµéÀº °æÁ¦·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿©°¡È°µ¿ µî¿¡µµ Àû±ØÀûÀÌ´Ù. ÇØ¿Ü¿©Çà °æÇèÀ²µµ ³ôÀ¸¸ç ¿Ü¸ð¸¦ ²Ù¹Ì°Å³ª °Ç°­À» À§ÇØ »ó´çÇÑ µ·À» ÁöÃâÇÑ´Ù. ÀÚ±â°è¹ßÀ̳ª »çȸ ¹®Á¦¿¡µµ °ü½ÉÀÌ ¸¹À¸¸ç °æÁ¦ È°µ¿À» ÇÏ·Á´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¾×Ƽºê ½Ã´Ï¾î°¡ Áõ°¡Çϸ鼭 À̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÆîÄ¡´Â ±â¾÷µµ ´Ã°í ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» Àß È°¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¿ªÇÒÀÌ´Ù.

º»Áö¿¡ º¸µµµÈ ½Ã´Ï¾îµé(¢¹±èµ¿¶ô-¼ºÀι®Çر³À°¡¤À¯³×½ºÄÚ È°µ¿ ¢¹¹Ú¿µÁÖ-³úÁ¹ÁßÀ» µó°í ÄÄÇ»Å͸¦ È°¿ëÇÑ ¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ® ¢¹±è»óÅÃ-öÀοôÀ½Ç°¹Ù ¢¹À±Á¤¹Î-À̾߱âÇÒ¸Ó´Ï¡¤Àμº¿¹Àý ¢¹±è±âȯ-½Ã°¢Àå¾Ö »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿ ¢¹ÀÌÇâ¿ì-µµ½¼Æ® ¢¹¹é½Â±¹-Çϸð´ÏÄ« ¿¬ÁÖ°¡¡¤½ÃÀÎ ¢¹À̳ë¹Ì-½Ç¹öŹ±¸¡¤½Ã³¶¼Û°¡¡¤ÀÇ·áºÀ»ç ¢¹±èö¼º-Ư¼öÀÓ¹«À¯°øÀÚ¡¤È¯°æÈ°µ¿°¡ ¢¹¹Ú½Â¼®-µéÆÇ¿¡ ±×¸²À» ±×¸®´Â ³óºÎ)Àº ÇÑ°á °°ÀÌ ¸»Çß´Ù.

½Ç¹öµéÀÇ ¼Ò¸Á Áß Ã¹ ¹ø°°¡ °Ç°­ÀÌ°í ±×´ÙÀ½ÀÌ ¼ÒÀϰŸ®¶ó Çß´Ù. ƯÈ÷ ÁÖº¯¿¡¼­ Á¤³âÅðÁ÷ ÀÌÈÄ¿¡ °Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­ÇÏ°í ¼ÒÀϰŸ®°¡ ¾ø¾î ¹«·Â°¨¿¡ ¿ì¿ïÁõ±îÁö ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. ¸ðµç ÀºÅðÀÚ¿¡°Ô ÀÏÀÚ¸®¸¦ Á¦°øÇÒ ¼ö ¾øÁö¸¸ ¹è¿ï °Å¸®¸¦ ÁÖ°í ¼ºÃë°¨À» ÀÌ·ç°Ô Çϵµ·Ï µµ¿ÍÁֱ⸸ Çصµ ÀÌ·± Áõ»ó¿¡¼­ Çì¾î³ª°í ³ª¶ó¿Í Áö¿ª»çȸ¹ßÀü¿¡µµ Å©°Ô µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í Çß´Ù.

º»Áö º¸µµ ÁÖÀΰøµéÀº Áö¿ª»çȸ ³» ¼Ò¿Ü°èÃþÀ» ¿¬°èÇÏ°í Àç´É±âºÎ¸¦ ÅëÇØ Áö¿ª»çȸ¸¦ µ¹º¸´Â Á¡ÀÌ ¸Å¿ì °í¹«ÀûÀ̾ú´Ù. ½Ç¹öµéÀÇ ¹®È­¸¦ ÇâÀ¯ÇÏ´Â ºÐ¾ß°¡ ´õ¿í ³Ð¾îÁö°í Àü¹®È­µÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

Àç´É±âºÎ, ºÀ»ç È°µ¿µµ ¸¶À½¸¸ ¸Ô¾î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ô ¾Æ´Ï´Ù. ÇöÀçÀÇ ÀÚ½ÅÀ» °¢°¢ÀÇ ¿ä¼Òº°·Î ºÐÇØÇغ¸¶ó ÇÏ°í ½ÍÀº °Í, Çϱ⠽ÈÀº °Í, ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í, ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °Í, µîÀ¸·Î ³ª´©¾î¼­ ¸ñ·ÏÀ» ÀÛ¼ºÇغ¸´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ½º½º·Î¸¦ ºÐÇØÇؼ­ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ÇöÀ縦 ÀÌÇØÇÏ°í ±× ¿ä¼ÒµéÀÇ À¶ÇÕÀ» ÅëÇØ »õ·Î¿òÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

±×µéÀº ÀºÅð ÈÄ ÇÏ°í ½ÍÀº ÀÏÀ» Çϸ鼭 »ç´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¶Ç ÇÑ °¡Áö´Â '°°ÀÌ ÇÒ »ç¶÷'À̶ó°í Çß´Ù. ÀºÅ𸦠ÇÏ°í ³ª¸é Á÷Àå »ýÈ°À» ÇÒ ¶§ ±× ¸¹´ø Àθưú Ä£±¸µéÀÌ ÇϳªµÑ¾¿ »ç¶óÁö¸é¼­ »îÀÇ Çູµµ°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾îÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×µéÀº ±×¶§¸¦ ´ç´çÈ÷ ´ëºñÇÏ°í 100¼¼ ½Ã´ë¿¡ ÀºÅðÀÚ, ¿¹ºñÀºÅðÀÚµéÀº »õ·Î¿î °Í¿¡ µµÀüÇÏ°í ¹è¿ö¾ßÇÏ´Â °÷ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾îµð³ª ã¾Æ´Ù´Ï°í ¹è¿ö¾ß ÇÑ´Ù°í Çß´Ù. ¹è¿ì´Â ±â»Ý°ú ÇÏ¸é µÈ´Ù´Â ÀڽۨÀ» ½ÇÇöÇÏ¿© »îÀÇ ¼ºÃë°¨°ú ±â»ÝÀ» ´À³¢µµ·Ï ÇØ¾ß º¸¶÷µµ ÀÖ°í ÇϳªµÑ¾¿ ¶°³ª°¡µµ ±×°Í¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê°í °Ç°­ÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ªÀÌ´Â ¼ýÀÚ¿¡ ºÒ°úÇÏ°í ¹è¿ò¿¡´Â Á¤³âÀÌ ¾ø´Ù°í Çß´Ù.

¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ¡°¹«¾ùÀ» ÇØ¾ß ÇÒÁö ¸ð¸£°Ú´Ù¡± ¡°ÀºÅð ÈÄ ÇÑ 1³â Ç« ½¬¸é¼­ »ý°¢ÇØ º¸°Ú´Ù¡±´Â ¸»À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀºÅ𸦠ÇÑ ´Þ ¾ÕµÐ »ç¶÷À̳ª 2³â ȤÀº 5³â ¾ÕµÐ »ç¶÷À̳ª Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù. ¹°·Ð ÅðÁ÷À» ÇÑ ´Þ Á¤µµ ¾ÕµÐ »ç¶÷µéÀÌ¾ß ÀüÇô »ý°¢À» ¾È ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ Á¤¸» ÀºÅð ÈÄ¿¡ ´ëÇØ »ý°¢Çغ¸Áö ¾Ê¾Ò´Ù´Â »ç¶÷ÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù.

³ë³â±â ¿©°¡È°µ¿ ÁõÁø ¹× Áö¿ª°øµ¿Ã¼ È°¼ºÈ­, ³ëÀκ¹Áö¼­ºñ½º Àü´Þü°è·Î¼­ÀÇ È°¿ë°¡Ä¡´Â ³ôÁö¸¸ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ½Ç¹öµéÀÇ °í·ÉÈ­¿Í µî·Ï ȸ¿ø À§ÁÖÀÇ ¿î¿µ, ´Ü¼ø¡¤¹Ýº¹ ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µÀ¸·Î ¿î¿µ»óÀÇ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÀÇ°ßÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Á¦±âµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

À̹ø ÃëÀ纸µµ ÈÄ ¾×Ƽºê½Ã´Ï¾îÀÇ ÁÖÀΰøµéÀº Èú¸µµµ ÇÏ°í Áö¿ª °£ÀÇ ¼ÒÅëµµ ÇÏ´Â Àϼ®ÀÌÁ¶ÀÇ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ½Ã°£À» º¸³»°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×µé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã´Ï¾îµéÀÌ °í·É»çȸ¿¡ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀüȯÁ¡À» ¸¶·ÃÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°í ÇູÇÑ ³ëÈĸ¦ º¸³¾ ¼ö ÀÖ¾úÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹Ù¶÷ÀÌ´Ù.
À±ÅÂÈñ ½Ã¹Î ±âÀÚ / 1417È£ÀÔ·Â : 2019³â 12¿ù 05ÀÏ
- Copyrights ¨Ï°æÁֽŹ®. ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
Æ®À§ÅÍÆäÀ̽ººÏ¹êµåÄ«Ä«¿À½ºÅ丮³×À̹öºí·Î±×
 
°æÁÖ»ç¶÷µé
°Ç°­
¹®È­
Æ÷Åä´º½º
»çȸ
°æÁ¦
Ä®·³
°¡Àå ¸¹ÀÌ º» ´º½º
¹æ¹®ÀÚ¼ö
¾îÁ¦ ¹æ¹®ÀÚ ¼ö : 28,732
¿À´Ã ¹æ¹®ÀÚ ¼ö : 17,530
ÃÑ ¹æ¹®ÀÚ ¼ö : 7,072,623,438
»óÈ£: °æÁֽŹ® / ÁÖ¼Ò: °æ»óºÏµµ °æÁֽà °è¸²·Î 69 / ¹ßÇàÀΡ¤ÆíÁýÀÎ : ¼Õµ¿¿ì / ¹ßÇàÀÎ : Á¤Çб¸ / û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¼Õµ¿¿ì
mail: gjnews21@hanmail.net / Tel: 054-746-0040 / Fax : 054-746-0044 / Á¤±â°£Ç๰ µî·Ï¹øÈ£ : °æºÏ, ´Ù-01024
Copyright ¨Ï °æÁֽŹ® All Rights Reserved. º»Áö´Â ½Å¹® À±¸®°­·É ¹× ±× ½Çõ¿ä°­À» ÁؼöÇÔ