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건강
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[건강]
내가 특별해지는 주문! 아자! 아자! 오늘도 네가 최고야!
연구에 따르면 시인의 50%, 음악가의 38%, 화가의 20%, 조각가의 18%, 건축가의 17%가 우울증을 앓는 것으로 알려졌다. 빈센트 반 고흐, 슈베르트, 말러, 헤밍웨이도 우울증을 앓았던 것으로 유명하다. 공황장애도 ..
경주신문 기자 : 2019년 02월 14일
[건강]
2019년 나와의 약속 운동, 이왕 할거면 제대로!
2019년 새해의 결심이 어느새 작심삼일이 되었는가? 그렇다면 3일마다 새롭게 운동을 시작하자. 중년 이후 운동은 선택이 아니라 필수다. ▶겨울, 운동합시다! 군고구마, 감귤, 곶감, 호빵, 구운 가래떡…. 겨..
경주신문 기자 : 2019년 01월 31일
[건강]
이불 밖은 위험해? 이불 안도 지키지 않으면 위험해!
날씨가 추워지면 난방기기 사용이 많아져 화상의 위험이 증가한다. 화상은 열에 의해 발생하는 상처를 모두 일컫는 말이다. 화상은 불에 직접 닿아 생기는 화염화상과 뜨거운 액체에 의한 열탕화상, 전류에 의한 전..
경주신문 기자 : 2019년 01월 24일
[건강]
친구야! 이왕 마실거 건강하게 마시자!
새해를 맞이하며 가지는 1월, 신년회 등 모임이 많은 연초, 사람들이 모이는 자리에 빠질 수 없는 것이 있다. 바로 술! 하지만 늦은 시간까지 이어지는 술자리는 위식도 역류질환에 치명적이다. 가슴 속이 타는 듯한..
경주신문 기자 : 2019년 01월 17일
[건강]
침묵의 장기 간(肝)이 보내는 조용한 신호 간암
침묵의 장기로 불리는 간. 이러한 이유로 특별한 증상이 없어 정기적인 검진을 받지 않다가 우연한 기회에 건강검진을 받았는데 검진 당시에 이미 간암이 진행되어 완치가 불가능한 상태에서 진단되는 경우가 많다. ..
경주신문 기자 : 2019년 01월 11일
[건강]
수족냉증, 겨울에 더 괴롭다
찬바람이 쌩쌩 부는 겨울은 물론 땀이 줄줄 흐르는 여름에도 손발이 시려 괴로운 이들이 있다. 흔히 수족냉증이라고 하는데 체형이 마르거나 여성인 경우에서 더 흔하다. 어느 과를 가야할지 모호하니 민간요법이나 ..
경주신문 기자 : 2019년 01월 04일
[건강]
당신도 겪을 수 있는‘심근경색증’
관상동맥의 벽에 콜레스테롤이 쌓이게 되면 이를 둘러싸는 섬유성막(fibrous cap)이 생기게 된다. 어떤 이유로든 이러한 섬유성막이 갑작스럽게 파열되면 안쪽에 있던 콜레스테롤이 혈관 내로 노출되게 되고 이곳..
경주신문 기자 : 2018년 12월 27일
[건강]
겨울철 꽁꽁 언 빙판길 미끄럼틀이 따로없네!
겨울철에는 다른 계절과 달리 눈과 빙판에 의한 환경 변화로 골절 손상이 증가하게 된다. 겨울철 길을 걷다가 잘 보이지 않는 빙판길에서 쉽게 넘어지면 골절과 같은 중상해를 쉽게 입을 수 있다. #겨울철 빙판길..
경주신문 기자 : 2018년 12월 20일
[건강]
이모 씨(21), 지하철에서 도움 요청한 이유는?
시력 손실을 야기하는 대부분의 안질환은 보통 노화에 따르는 것으로 알고 있지만, 젊고 건강한 환자에서도 심하면 실명이라는 결과에까지 이르게 하는 질환이 있다. 갑자기 발병하여 심각한 증상을 유발할 수 있는 ..
경주신문 기자 : 2018년 12월 13일
[건강]
건강해지고 싶다면 지금이라도 거절주해~!
우리는 건강하게 오래살고 싶은 꿈을 가지고 있다. 이런 꿈은 그냥 주어지는 축복이 아니라 사는 동안 자신의 노력을 통해 성취하여야 하는 노력의 결실이다. 이러한 행동들을 건강한 생활습관이라고 하며 대표적으..
경주신문 기자 : 2018년 12월 07일
[건강]
내 아이 마음 속 빨간불, 청소년 자해
-유행처럼 번지고 있는 청소년 자해 도대체 자해하는 이유가 무엇일까? 궁금하여 물어봐도 심각한 내적 고통을 호소하기보다는 “그냥 하고 싶어서”, “기분이 좀 나아져서”, “피를 보면 좋아서”처럼 대충 대..
경주신문 기자 : 2018년 12월 04일
[건강]
폐가 예민하고 불편해! 기관지 천식!
알레르기란 말은 이제 병원이 아닌 일상생활에서도 흔히 사용되는 단어가 됐다. 최근 일련의 역학연구들을 참고하면 알레르기 질환은 전 세계적으로 증가하고 있으며, 특히 기관지 천식은 나라가 잘살게 될수록 그 ..
경주신문 기자 : 2018년 11월 29일
[건강]
내 몸의 기둥이 무너진다! ‘척추 측만증’
척추는 신체의 중심에 위치하며 몸을 지탱하는 기둥 역할을 하는 기관이다. 만약 건물의 가장 중심이 되는 기둥이 휘어진다면 그 건물은 어떻게 될까? 아마 얼마 못 가 이곳저곳 문제가 생기게 될 것이다. 이처럼 중..
경주신문 기자 : 2018년 11월 22일
[건강]
사망률 1위 폐암, 조기진단 꼭! 필요한 이유
폐암은 1998년부터 17년째 암 사망률 1위를 기록하고 있다. 특별한 초기 증상이 없고 조기발견이 어려워 높은 사망률을 보이는 폐암. 때문에 폐암은 조기에 발견하는 것이 그 무엇보다 중요하다.
경주신문 기자 : 2018년 11월 15일
[건강]
신장질환! 예방·관리만 철저히 했었어도
-고혈압의 관리 신장질환을 예방하거나 조절하는데 가장 중요한 것은 고혈압이다. 고혈압이 있는 환자들은 혈압약을 복용하여 조기에 조절하는 것을 권한다. 환자들 중에는 무조건 약을 먹지 않고 식이요법으로 혈..
경주신문 기자 : 2018년 11월 08일
[건강]
기분이 오락가락… 두 개의 얼굴 ‘조울증’
우울증처럼 흔하지는 않지만, 전 인구의 1% 정도는 평생에 한번 조울증을 앓는 것으로 알려져 있다. 조증과 우울증의 양 극단 사이에서 기분이 변화하는 질병, 조울증에 대해 알아보자.
경주신문 기자 : 2018년 11월 01일
[건강]
내 간이 자갈밭처럼 변했다?
매년 10월 20일은 대한간학회가 제정한 ‘간의 날(Liver Day)’이다. 간의 날을 맞이해 다양한 간 질환 중 하나인 간경변증에 대해 살펴보고, 간을 건강하게 관리하는 방법에 대해 알아보자 -간경변증이란? ..
경주신문 기자 : 2018년 10월 25일
[건강]
여자라면 누구나 안심할 수 없는 암 ‘유방암’
-유방암이란? 최근 건강검진의 확대로 갑상선암이 폭증하면서 1위 자리를 갑상선암에 내주었지만, 사실상 여성들의 생명을 위협하고, 삶의 질에 큰 영향을 미친다는 점에서는 유방암이 1위나 마찬가지인 것으로 봐..
경주신문 기자 : 2018년 10월 18일
[건강]
몸은 굳었지만 마음은 살아있다 `루게릭병`
지난 5월 29일, 가수 션 씨의 시작으로 시작된 ‘2018 아이스버킷 챌린지’를 한번 쯤은 들어보았을 것이다. 지난 2014년 여름 미국에서 시작된 SNS 캠페인인 아이스버킷 챌린지는 전 세계로 빠르게 확산되며 화제를..
경주신문 기자 : 2018년 10월 11일
[건강]
생존율 낮은 ‘췌장암’, 조기검진 만이 답이다
특별한 초기증상이 없어 조기 발견이 어렵고, 다른 암에 비해 수술도 쉽지 않으며 5년 생존율 역시 매우 낮은 췌장암. 난공불락의 상대로 악명이 높은 췌장암에 대해 알아보자. #췌장과 췌장암 췌장은 상복부에..
경주신문 기자 : 2018년 10월 04일
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