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건강
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[건강]
이모 씨(21), 지하철에서 도움 요청한 이유는?
시력 손실을 야기하는 대부분의 안질환은 보통 노화에 따르는 것으로 알고 있지만, 젊고 건강한 환자에서도 심하면 실명이라는 결과에까지 이르게 하는 질환이 있다. 갑자기 발병하여 심각한 증상을 유발할 수 있는 ..
경주신문 기자 : 2018년 12월 13일
[건강]
건강해지고 싶다면 지금이라도 거절주해~!
우리는 건강하게 오래살고 싶은 꿈을 가지고 있다. 이런 꿈은 그냥 주어지는 축복이 아니라 사는 동안 자신의 노력을 통해 성취하여야 하는 노력의 결실이다. 이러한 행동들을 건강한 생활습관이라고 하며 대표적으..
경주신문 기자 : 2018년 12월 07일
[건강]
내 아이 마음 속 빨간불, 청소년 자해
-유행처럼 번지고 있는 청소년 자해 도대체 자해하는 이유가 무엇일까? 궁금하여 물어봐도 심각한 내적 고통을 호소하기보다는 “그냥 하고 싶어서”, “기분이 좀 나아져서”, “피를 보면 좋아서”처럼 대충 대..
경주신문 기자 : 2018년 12월 04일
[건강]
폐가 예민하고 불편해! 기관지 천식!
알레르기란 말은 이제 병원이 아닌 일상생활에서도 흔히 사용되는 단어가 됐다. 최근 일련의 역학연구들을 참고하면 알레르기 질환은 전 세계적으로 증가하고 있으며, 특히 기관지 천식은 나라가 잘살게 될수록 그 ..
경주신문 기자 : 2018년 11월 29일
[건강]
내 몸의 기둥이 무너진다! ‘척추 측만증’
척추는 신체의 중심에 위치하며 몸을 지탱하는 기둥 역할을 하는 기관이다. 만약 건물의 가장 중심이 되는 기둥이 휘어진다면 그 건물은 어떻게 될까? 아마 얼마 못 가 이곳저곳 문제가 생기게 될 것이다. 이처럼 중..
경주신문 기자 : 2018년 11월 22일
[건강]
사망률 1위 폐암, 조기진단 꼭! 필요한 이유
폐암은 1998년부터 17년째 암 사망률 1위를 기록하고 있다. 특별한 초기 증상이 없고 조기발견이 어려워 높은 사망률을 보이는 폐암. 때문에 폐암은 조기에 발견하는 것이 그 무엇보다 중요하다.
경주신문 기자 : 2018년 11월 15일
[건강]
신장질환! 예방·관리만 철저히 했었어도
-고혈압의 관리 신장질환을 예방하거나 조절하는데 가장 중요한 것은 고혈압이다. 고혈압이 있는 환자들은 혈압약을 복용하여 조기에 조절하는 것을 권한다. 환자들 중에는 무조건 약을 먹지 않고 식이요법으로 혈..
경주신문 기자 : 2018년 11월 08일
[건강]
기분이 오락가락… 두 개의 얼굴 ‘조울증’
우울증처럼 흔하지는 않지만, 전 인구의 1% 정도는 평생에 한번 조울증을 앓는 것으로 알려져 있다. 조증과 우울증의 양 극단 사이에서 기분이 변화하는 질병, 조울증에 대해 알아보자.
경주신문 기자 : 2018년 11월 01일
[건강]
내 간이 자갈밭처럼 변했다?
매년 10월 20일은 대한간학회가 제정한 ‘간의 날(Liver Day)’이다. 간의 날을 맞이해 다양한 간 질환 중 하나인 간경변증에 대해 살펴보고, 간을 건강하게 관리하는 방법에 대해 알아보자 -간경변증이란? ..
경주신문 기자 : 2018년 10월 25일
[건강]
여자라면 누구나 안심할 수 없는 암 ‘유방암’
-유방암이란? 최근 건강검진의 확대로 갑상선암이 폭증하면서 1위 자리를 갑상선암에 내주었지만, 사실상 여성들의 생명을 위협하고, 삶의 질에 큰 영향을 미친다는 점에서는 유방암이 1위나 마찬가지인 것으로 봐..
경주신문 기자 : 2018년 10월 18일
[건강]
몸은 굳었지만 마음은 살아있다 `루게릭병`
지난 5월 29일, 가수 션 씨의 시작으로 시작된 ‘2018 아이스버킷 챌린지’를 한번 쯤은 들어보았을 것이다. 지난 2014년 여름 미국에서 시작된 SNS 캠페인인 아이스버킷 챌린지는 전 세계로 빠르게 확산되며 화제를..
경주신문 기자 : 2018년 10월 11일
[건강]
생존율 낮은 ‘췌장암’, 조기검진 만이 답이다
특별한 초기증상이 없어 조기 발견이 어렵고, 다른 암에 비해 수술도 쉽지 않으며 5년 생존율 역시 매우 낮은 췌장암. 난공불락의 상대로 악명이 높은 췌장암에 대해 알아보자. #췌장과 췌장암 췌장은 상복부에..
경주신문 기자 : 2018년 10월 04일
[건강]
몸의 경고를 놓치지 말라!
소화장애는 진료 현장에서 가장 흔히 접하는 증상 중 하나다. 실제로 소화불량증을 호소하는 환자 중에서 기질적인 원인이 발견되는 것은 소수지만 반대로 가볍게 여기고 있다가 심각한 원인 질환이 발견돼 치료시기..
경주신문 기자 : 2018년 09월 27일
[건강]
건강 백세 필수품, 운동!
작년 영국의 한 대학에서 예측한 평균수명 모델에 의하면 전세계에서 우리나라가 처음으로 여성평균수명 90세에 도달한다고 한다. 백세시대가 곧 도래할 것 같은 예감인데, 이제는 오래 사는 것 못지않게 건강하게 ..
경주신문 기자 : 2018년 09월 21일
[건강]
“내가 탈모라니…!”
백해무익한 스트레스는 탈모에도 관여한다. 실제로, 스트레스는 지루피부염의 가장 큰 원인중 하나이며 체내 호르몬 이상을 일으켜 탈모를 유발할 수 있다. 스트레스를 되도록 피하고, 이것이 불가피한 경우에는 가..
경주신문 기자 : 2018년 09월 17일
[건강]
극단적인 선택, 자살을 예방하려면
매년 9월 10일은 세계보건기구(WHO)와 국제자살예방협회(IASP)가 전 세계 여러 나라와 함께 자살문제 예방과 대책을 마련하고 이에 대한 공동의 노력과 정보를 공유하고자 제정한 ‘세계자살예방의 날’이다. 자살의..
경주신문 기자 : 2018년 09월 13일
[건강]
경기력 위한 고강도 체력훈련, 적당하게!
운동선수에게 부상은 치명적이다. 하지만 고강도의 훈련을 매일 지속하다보면 관절과 근육에 무리가 가기 마련. 특히 무릎과 발목은 운동 중 많이 쓰는 부위로, 염증이 생기기 쉽고 충격으로 파열되는 경우도 많아 ..
경주신문 기자 : 2018년 09월 10일
[건강]
영감~ 영감 목소리가 너무 작구려!
어느 날부턴가 상대방의 말을 되묻는 일이 많아지고, TV나 음악을 청취할 때 볼륨이 과도하게 높아진다면 난청을 의심해보아야 한다. 난청이 생기는 원인은 매우 다양하며, 그 종류도 여러 가지다. 난청이 생기는 원..
경주신문 기자 : 2018년 09월 07일
[건강]
운동력을 향상시키기, 훈련만큼 중요한 휴식
휴식하는 동안 우리 몸은 에너지를 저장하고 수분을 보충하며 손상된 조직을 복구하고 강화시킨다. 찢어지고 늘어난 근육을 추스를 새도 없이 무리한 훈련이 이어지면 근육에 염증을 만들고 몸의 회복을 방해한다. ..
경주신문 기자 : 2018년 09월 03일
[건강]
저는 항상 새벽 6시에 잠이 듭니다
잠을 자려고 누운 시간보다 TV 채널을 돌리거나 스마트폰을 만지다 보면 어느새 시간이 훌쩍 지난 경험을 누구나 한 번은 겪어 보았을 것이다. 그렇담 이것은 불면증인 걸까? 수면장애란 여러 이유로 건강한 잠을 ..
경주신문 기자 : 2018년 08월 30일
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