국민건강보험공단(지사장 박태근)은 매년 경주지역 24개 경로당에 건강백세운동교실을 운영해 운동 및 건강교육을 실시하고 있다, <사진> 운동은 실버체조, 요가, 댄스, 치매예방운동 등을 각 경로당마다 60회 정도 실시하며, 교육은 고혈압 및 당뇨병 관리 요령, 영양관리방법 등을 2회 이상 실시하고 있다. 어르신들이 적절한 운동과 건강교육을 받아 건강한 노후생활을 영위할 수 있도록 북천둔치에서도 야외건강운동교실이 인기리에 운영된다. 건강운동교실 참가자 스스로 운동을 하는 자조모임도 3개소 운영되고 있으며, 운동교실 중 1개소를 선발해 공단이 주최하고 대구·경북 전 지역에서 참가하는 ‘어르신 건강운동 축제 한마당 행사’에 참가해 운동실력을 발표하고 있다. 공단은 앞으로도 노인인구의 증가에 따라 건강운동교실을 더 확대하고 새로운 건강증진 방안도 도입할 예정이다. ------------------------------------------------------------------------ 윤태희 시민기자 yuntae9@hanmail.net