전신 두드리기 전신두드리기는 막혀 있는 12경락을 자극해 뚫어주는 역할을 한다. 상체는 폐·대장·심장·소장·심포·삼초혈의 순으로 하체(다리)는 방광?위장?담?간 우선 다리는 어깨 넓이로 벌린 채 손으로 가슴, 팔, 임맥, 단전, 다리의 순으로 전신을 고루 두드려준다. 1.팔 안쪽에서 내려가고 바깥쪽으로 올라오면서 두드려준다.         2. 가슴을 두드려준다.  3.다리 바깥쪽에서 내력가고 안쪽으로 올라오도록 두드려준다       4. 단전치기를 한다. 5. 단전 부위를 가볍게 쓰다듬어 준다.3.다리 바깥쪽에서 내력가고 안쪽으로 올라오도록 두    드려준다. 또 허리에서 다리 뒤쪽으로 내려가며서 두드려준다.    전신을 두드리고 때려 줌으로써 몸의 세포를 자극해 일깨워줘 전신의 기혈순환이 원활하게 되도록 유도한다.(단월드 제공)