결론부터 말하자면 ‘아니다’ 이다.   그 이유는 나라를 지키는 군대를 전쟁이 터지고 난 후에 양성하는가? 아니면 전쟁이 터지기 전에 양성하는가? 언제 터질지도 모르고, 어쩌면 터지지 않을지도 모를 전쟁일지라도 군대는 만의 하나를 대비하여 평상시 많은 돈과 노력을 기울여 양성하고 있는 것처럼, 사람의 몸도 건강할 때 충분히 좋은 음식과 좋은 습관으로 건강하게 유지해 두면 만약 사소한 문제가 발생하더라도 충분히 이겨내게 되어 있다.   따라서 제대로 된 식이요법은 건강한 사람이 건강할 때 건강한 상태를 잘 유지 하고 만약의 문제가 발생하더라도 피해를 최소화 하기 위해서 평상시에 열심히 그것도 과학적 근거에 의하여 할 필요가 있다.     Eat2Heal 건강관리 교육협회 Health Advisor(건강관리사) 김용범